9 أماكن فى جسمك حاضنة للبكتيريا.. اهتم بتنظيفها لتجنب الأمراض

 نصيحتنا:
 1- احرصي دوماً على تجفيف سرة بطنك بعد الاستحمام؛ لأنَّ كثيراً من الماء والرطوبة يعملان على تعزيز نمو البكتيريا الضارة.
2- إذا كنت تعانين من رائحة سرة البطن السيئة وبشرتك من النوع الحساس المعرض للاحمرار يمكنك تنظيف هذا المكان باستخدام غسول مخصص لنوع جلدك مع تطبيق القليل من زيت جوز الهند أو زيت الزيتون بداخل السرة قبل الاستحمام، فهذه المنتجات تساعد على طرد الأتربة والجسيمات الأخرى.

كشف تقرير نشره الموقع الهندى "بولد سكاى" أكثر الأماكن الحاضنة للبكتيريا فى الجسم لا يجب تجاهلها، والحرص على تنظيفها دائما، لأنها تعرض الشخص إلى الإصابة بعدد من الأمراض، ومن ضمن هذه الأجزاء الآتى:

1.الفم:

يكون أقذر جزء من جسم الإنسان، وقد أظهرت الدراسات أنه يحتوى على نحو 600 نوع من البكتيريا المختلفة التى تعيش داخله، وقد تؤدى إلى عدد من الأمراض، لذا يجب الحرص على ضرورة غسل الأسنان جيدا ثلاثة مرات يوميا على الأقل، والمضمضة بغسول الفم لتطهير الأسنان .

2.الإبطين:

فهو عبارة عن مجموعة من أكثر 80.000 نوع من البكتيريا، وهذا سبب للرائحة الكريهة لهذا الجزء أكثر من غيره، فمن الأفضل تنظيفه مع الصابون المضاد للبكتيريا، وضرورى اليومى بمواد مضادة للبكتيريا وعدم ارتداء الملابس أكثر من مرة الابتعاد عن ملابس البوليستر التى تزيد من انتشار البكتيريا والرائحة الكريهة.