وصفات للغضاريف تدعمها وتقويها من أجل صحتك
وظيفة الغضاريف
قبل معرفة أهم وصفات للغضاريف من اجل صحتها؛ لابد من التطرق إلى معرفة دور ووظيفة الغضاريف في الجسم، والتي نوضحها فيما يلي:
- يؤدي الغضروف دوره الهام في ربط العظام مع بعضها البعض، فهو يربط على سبيل المثال عظام الأطراف مع عظام القفص الصدري.
- تعمل الغضاريف كـ وساده للعظام مما يخفف من عملية الاحتكاك بين العظام وبعضها؛ الأمر الذي يجنبها التعرض للتلف.
- تدخل الغضاريف في تكوين العديد من أجزاء الجسم المتنوعة؛ مثل: (لسان المزمار- الحنجرة- صيوان الأذن).
- توجد الغضاريف أيضاَ في القصبة الهوائية، لاسيما وأنها تساعد على دعم وظيفتها بشكل كبير، مما يسمح لها بسهولة الحركة أثناء عملية التنفس والانحناء بكل راحة وحرية.
- تعمل الغضاريف على دعم حركة الجسم أثناء الجري، وعند الانحناء وعند الشد أو حمل الأشياء، وعلى ذلك فإن الغضاريف تؤدي دور هام جداً في جسم الإنسان، واحتمالية حدوث أي مشكلة فيها يؤدي إلى تلفها أو تعرضها للتآكل.
